We have calsium in our bones,

iron in our veins,

carbon in our souls

and nitrogen in our brains.

93 percent stardust,

with souls made of flames,

we are all just stars

that have people names.

– Nikita Gill –

 

How to start healing

 

First admit that you are unhappy.

Then admit why.

Then understand you need to let go.

Allow yourself a moment.

Breathe in the moment deeply.

Then the healing will begin.

– Nikita Gill –

Nuotiotarinat

Luovuudesta, luomisesta

Tänään mietin luovuutta ja luomista. Osa minussa luo uutta. Se ilmenee sanoina paperilla, kuvina sivuilla, valokuvina tietokoneella, puhelimessa, albumissa. Se on tuoksua keittiössä ja nälkäisten suiden maiskutusta. Se on röyhtäisyjä ja tyhjiä lautasia, likaisia suupieliä ja pulleita vatsoja. Se ilmestyy villasukkina vaatekaappeihin ja puhtaana pyykkinä kuivumaan ja innostuessaan luo tarinoita ja mielikuvitusmatkoja satujen ja taikuuksien…

Lue lisää
Juurimetsä

Luonnossa, kivussa, kasvussa ja rakkaudessa

Tänään mietin yhteisön ja hengenheimolaisuuden voimaa. Osallistuin retriittiin. Viisi päivää luonnon, joogan, maan- ja ihmisläheisyyden parissa, kivun, muistojen, traumojen, kokemusten kanssa kohti uutta ja eheyttävää tapaa ajatella ja asennoitua. Yksin ja yhdessä, osana ihanaa, valoisaa, tukevaa, kuuntelevaa ja rakastavaa yhteisöä, jossa ketään ei katsota alas- tai ylöspäin. Itkua ja naurua, keskusteluja ja laulua, tanssia, joogaa,…

Lue lisää

Täytä se, mikä on tyhjä.

Tyhjennä se, mikä on täysi.

Ja rapsuta siitä, mistä kutiaa.

– Alice Longworth –

 

Nukkumaan käydessä ajattelen:

Huomenna minä lämmitän saunan,

pidän itseäni hyvänä,

kävelytän, uitan, pesen,

kutsun itseni iltateelle,

puhuttelen ystävällisesti ja ihaillen, kehun:

Sinä pieni urhea nainen,

minä luotan sinuun.

– Eeva Kilpi –

Nuotiotarinat

Kaikkien Äitien Päivänä

The purest thing in the world is the heart of the mother, the heart-chakra, the center of the mother. It is the purest thing in the world. It can move God. It can move the universe. It can cause an effect beyond limitation. The heart of the mother is the greatest power of Infinity ever…

Lue lisää
Nuotiotarinat

Matkoilla

Tänään mietin matkustamista. Yksi lähti Amerikkaan, Suuren Veden toiselle puolelle. Me muut jäimme kotiin. Mielessä kaihertaa ikävä, sillä toisen ollessa kovin kaukana, on ikävä jotenkin näkyvämpää ja sallitumpaa, konkreettisempaa ja sellaista sydämestä ja sielusta rusentavampaa, kuin silloin, kun välimatka on vaikkapa työmatkan, huoneen välin tai käsivarren mittainen. Matkustaja on päässyt perille hyvin ja turvallisesti, ja…

Lue lisää